3D cleanse program (21bottles)
3 Day cleanse
Created for cleansing your digestive system. Lower amount of solid food input, enhance you vitamin, nutrients absorption
Our program include
- 3 bottles of Passionate Pineapple
- 3 bottles of Carrot Crazy
- 3 bottles of Green Goddess
- 3 bottles of Gorgeous Guava
- 3 bottles of Blue Ginger
- 3 bottles of Klean Kale (Out of stock, we'll replace this with 4 bottles of Green Goddess)
- 3 bottles of Beet Blast
โปรแกรมดีท็อก 3 วัน
ทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการชำระล้าง, ปรับปรุงการทำงานของลำไส้, และช่วยเพิ่มความสามารถในการดูดซึมสารอาหารเข้าสู่ร่างกาย
โปรแกรมสองวันประกอบด้วย
- น้ำสับปะรดผสมเสาวรส 3ขวด
- น้ำแครอทผสมเสาวรส 3ขวด
- น้ำแอปเปิ้ลเขียวผสมผักรวม 3ขวด
- น้ำฝรั่งผสมใบสะระแหน่ 3ขวด
- น้ำแอปเปิ้ลเขียวผสมขิงอัญชัญ 3ขวด
- น้ำแอปเปิ้ลเขียวผสมคะน้าใบหยัก (ผักเคล) 3ขวด (หมดชั่วคราว, สินค้าจะถูกทดแทนด้วย Green Goddess น้ำผักรวมจำนวน 4ขวด)
- น้ำเสาวรสผสมบีทรูท 3ขวด
฿2,235.00
3 Stages of cleansing guide
- Pre cleanse (2-3 day before start cleansing)
- Hydrate : Drink a filtered water at least 2litre per day, and 500ml to 1litre in the morning to kick start the cleansing process
- Eat right : Begin reducing, if not eliminating your consumption of animal products, alcohol, processed/preserved foods, grains, refined sugar
- During cleanse
- Drink water or herbal tea : At least 250ml of filtered water between each juice consumption, herbal and decaffeinated teas are also a great option (avoid coffee)
- Walk : Sweating also help you release toxin from your body, so it's important to move, but avoid heavy exertion workouts as this may be a bit much for your body (with low calories diet)
- Rest : Keep your schedule as light as possible and try to get to bed early. Listen to your body and follow your own pace
- Post cleanse
- Day 1-2 : Keep your meal light, and consume raw and steamed foods (avoid processed food). Drinking plenty of water, herbal teas, smoothies, and juices
- Day 3-4 : You may introduce some light animal protein start to increase bit by bit
- Day 5 : You may introduce heavier foods such as dairy, grass-fed red meat
วิธีการเตรียมตัวโปรแกรม Cleanse
- ก่อนเริ่ม (เตรียมตัวก่อน 2-3 วันก่อนเริ่มโปรแกรม)
- ดื่มน้ำ : ดื่มน้ำสะอาดในปริมาณมากกว่า 2ลิตรต่อวัน, โดยพยายามดื่มตอนตื่นนอนในปริมาณมาก (2-4 แก้ว)
- อาหาร : เริ่มการลดปริมาณของเนื้อสัตว์, อาหารย่อยยาก, อาหารสำเร็จรูป และอาหารที่ใส่สารปรุงแต่งหรือสารกันบูด
- ระหว่างโปรแกรม
- การดื่มน้ำและชา : ทานน้ำ 1แก้วเสมอ ระหว่างการทานน้ำผลไม้ตามตารางเวลา, หลีกเลี่ยงการรับประทานกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
- การเดิน : การออกกำลังกายใน zone 2 หรือการเดิน เป็นวิธีการออกกำลังกายที่แนะนำเพื่อขับเหงื่อและสารพิษออกจากร่างกาย
- การนอน : นอนให้เป็นเวลาที่สม่ำเสมอ และใช้เวลากับการนอน 7-8ชั่วโมง
3. หลังโปรแกรม
- ค่อยๆปรับพฤติกรรมในการทาน โดยใช้เวลา 3-5 วัน, โดยค่อยๆเพิ่มปริมาณการทานเนื้อสัตว์ทีละน้อย
Country of Origin | ไทย |
---|
Write Your Own Review
Related Products
Cape Grim Beef Tenderloin Fillet (whole piece).-Grass-Fed 2.3 kg (+/- 200g)
Special Price
฿6,440.00
Regular Price
฿6,900.00
2300 g.
เคปกริม ส่วน ไพร์ม ริบ (เนื้อริบอาย ติดกระดูก 6 กระดูก)
Special Price
฿11,515.00
Regular Price
฿12,220.00
4700 g.
เคปกริม ส่วน ไพร์ม ริบ (เนื้อริบอาย ติดกระดูก 3 กระดูก)
Special Price
฿5,880.00
Regular Price
฿6,240.00
2400 g.
Fleur de Sel Gourmet Salt | Flower of Bali | 1.8kg Aluminum Foil Bag
Special Price
฿699.00
Regular Price
฿825.00
1800 g.
Chuck Roll Whole Piece | Thai Wagyu - Super MB 10-12 (price /kg)
Special Price
฿3,000.00
Regular Price
฿3,750.00
-
Smoked Salt Pyramid Salt | Longan Smoked | 1.3kg Aluminum Foil Bag
Special Price
฿999.00
Regular Price
฿1,175.00
1300 g.
Tenderloin Whole Piece | Thai Wagyu - Premium MB 6-9 (price /kg)
Special Price
฿3,000.00
Regular Price
฿3,750.00
1000 g.
Rib eye Whole Piece | Thai Wagyu - Super MB 10-12 (price /kg)
Special Price
฿3,200.00
Regular Price
฿4,000.00
1000 g.
Rib eye Whole Piece | Thai Wagyu - Premium MB 6-9 (price /kg)
Special Price
฿2,800.00
Regular Price
฿3,500.00
1000 g.
Tenderloin Whole Piece | Thai Wagyu - Super MB 10-12 (price /kg)
Special Price
฿3,600.00
Regular Price
฿4,500.00
1000 g.
Pyramid Salt Gourmet Salt | Small Pyramid Crystal | 1.3kg Aluminum Foil Bag
Special Price
฿699.00
Regular Price
฿825.00
1300 g.